第十二章為腹章

五色令人目盲﹔五音令人耳聾﹔五味令人口爽﹔馳騁畋獵，令人心發狂﹔難得之貨，令人行妨。

是以聖人為腹不為目，故去彼取此。

【白話文】

五光十色讓人眼花繚亂；雜亂的聲音震耳欲聾；太多的味道讓人口不辨味；縱情遊樂讓人心亂；珍貴寶物誘惑人做壞事。

所以聖人只努力讓人民安飽，而不搞那些聲色之娛；也就是要去除奢侈浮華，選擇質樸寧靜。